抬升控制怎么玩：床头床脚角度、三档场景预设与 Solo 使用提示
前提：这是 Base 床架的功能
抬升（Elevation）由选配的 Base 可调节床架实现——垫在床垫与床架之间、厚约 7.6 厘米、承重 750 磅，通过改变床垫角度实现「半躺」。没有 Base，App 里不会出现这个功能页。Base 的完整定位见Pod 系统五个部件。
界面怎么读（官方商店页截图）
抬升页顶部是一张当前姿态的示意图，下方左右两组加减按钮：
- HEAD（床头）：样例值 25，控制上半身抬升角度；
- FEET（床脚）：样例值 15，控制腿部抬升角度。
再往下是场景预设列表，官方截图中可见三档：Sleep（睡眠，1·5 低角度）、Relax（放松，25·10 半躺）、Read（阅读，40·0 大角度靠背）。点选即切换，长按可自定义保存。
三种典型用法
- 睡前阅读/刷剧：用 Read 预设半躺，结束后回 Sleep 档——不用靠枕头堆出「半坐」姿势。
- 放松/恢复：腿部略抬（Feet 正角度）有助下肢放松，训练日配合训练与恢复使用。
- 医学性垫高：官方营销页提到轻度抬升与减少背部压力、改善反酸症状的关联——涉及健康问题请先咨询医生，勿自行替代治疗。
与自动化的关系
开着 Autopilot 时（Enhanced 及以上档），它会自动管理抬升： bedtime 时回到你习惯的睡眠角度。没有 Base 的自动化档位，这页与鼾声自动干预一起显示不可用。